こんにちはベイサイド院の薮内です。
最近はまたコロナが増えてきましたね
完全に終わるのはまだかかりそうな予感です。
さてさて今回は
前回に引き続き痛みをとるためにはどうしたらいいのかを書いていこうと思います。
人間の体は体のどこかに異常が生じると痛みを感じたり違和感を感じます。
本日は慢性的な痛みの改善方法を書きます。
まずは人間の体をビルで例えて説明しましょう。
ビルの骨組みは人間でいうと骨の部分といえます。
もしビルが傾いてしまったら傾かないように
その骨組みを引っ張るようにしていきます。
それを人間でいうとアウターの筋肉に例えます。
もしビルが崩壊してしまうと
人間では痛みになるというわけです。
その痛みが生じると何をすればいいのか？？
①まずはアウターの筋肉を緩めていきます。
ｱｲｽﾞｽﾎﾟｰﾂ整骨院でおこなっているのは
スポーツマッサージやハイボルト治療、コンビネーション治療などがあります。
②次に骨をもとの位置に戻します。
ｱｲｽﾞｽﾎﾟｰﾂ整骨院でおこなっているのは
猫背調整や骨盤調整があります。
③最後にインナーを鍛えて骨を固定します。
ｱｲｽﾞｽﾎﾟｰﾂ整骨院でおこなっているのは
ＥＭＳがあります。
この三つをすることによって姿勢が良くなります。
人間本来の位置に骨を動かし、本来の筋肉の動きに戻すことで、
痛みがなくなります。
期間でいうと最低で3か月はかかります。
すぐには治りません。
そこを理解して健康な体を作っていきましょう。
アイズスポーツ整骨院では自費治療2000円になります。
お得な回数券もございますのでご利用ください。
アイズスポーツ整骨院では患者さんを第一に考え
痛みをとるプランを考えていきます。
痛みにお困りの方は足を運んでみて下さい。
後悔はさせません！！
アイズトータルボディステーション＆アイズスポーツ整骨院 ベイサイド店
パーソナルトレーニング＆ケアでパーフェクトボディに!!
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