こんにんちわ！
アイズスポーツ整骨院ベイサイド院の江崎です！
今週の土曜と日曜に台風がきそうですね(;_:)
くれぐれも気をつけてください！！
食欲の秋という事で、最近自分の好きな
さつま芋やご飯を食べてばかりなので
筋トレを始めようかなと思っています(^_^;)
筋トレをしているときにおすすめなのが、アイズスポーツ整骨院が販売している
BCAAです！！！
BCAAは筋肉や血液中にあり、筋肉中のたんぱく質分解を抑えたり、
筋肉の合成にも関わり運動時にはエネルギー源として利用されます。
筋トレをされている方、またこれからしようと考えられてる方
ぜひアイズスポーツ整骨院のBCAAはいかかがですか？
こんばんは！
アイズスポーツ整骨院ベイサイド院の江崎です
もう少しで９月が終わりますね。
今まで暑かったのが急に寒くなりそうですね(^_^;)
季節の変わり目なので体調には気をつけてください！
ずっと続けているバレーボールの練習をしてて、
身体の疲労が溜まっています(+_+)
みなさんは、何か運動とかはされていますか？
健康のためにぜひ運動をしてみたらいかがでしょうか？
運動した際、身体に疲労が溜まりますね
そんな時！
ベイサイド院のマッサージがおすすめです！
ぜひアイズスポーツ整骨院ベイサイド院にお越しください！
ちなみに２番が江崎です
こんばんは😳
ベイサイド院のみずきです(^^)/
もう、９月も残すところあとわずかですね！！
本格的の秋になり気温も徐々に落ちてきていますが風邪など大丈夫ですか？？
この前、久しぶりにスポーツの秋という事もあり
フットサルをしてきました！！！
場所はもちろんベイサイド内にあるランブレッタベイサイドです(*’▽’)！
男女ミックスでワイワイやる感じのフットサルなので
初心者の自分でも楽しめるフットサルでした！！
やっぱり体を動かすのはとても気持ちいいですね😁
久々にボールを蹴ったので筋肉痛が､､､､､､､､､(笑)
そんな時は、やっぱりスポーツマッサージがおすすめです😉
老廃物がしっかり流れるので筋肉痛の治りも早く
すごくすっきりします😉
ランブレッタでフットサルをする前、した後には是非ベイサイド院へ😊
音楽の秋、スポーツの秋、次は何がいいですかね(´-ω-`)
こんにちは☺
アイズスポーツ整骨院ベイサイド院のみずきです(^^)/
雨ばかりが続きテンションが上がらないなか
テンションが上がるお知らせです( *´艸｀)
福岡市とボルドー市の姉妹都市締結35周年を記念して開催された
世界的に有名なワインの名産地ボルドーとの文化交流も含まれる
マラソン大会ですので、マラソン後にボルドーワインを大盤振る舞う
「ワインパーティー」にて盛り上がりましょう＼(◎o◎)／！
【開催日時】
11月3日（土）ボルドーワイン祭り
11月4日（日）ボルドーマラソン・ワインパーティー
昨年もリレーマラソン参加者の方には仮装を楽しんでいただきましたが
今年は、仮装のテーマを決めさせていただきます！！！！
今回のマラソンの仮装のテーマは平成最後の年という事もあり
「平成最後の思い出」です😁
皆様の平成の思い出、想いを仮装に込めて参加ください(*’ω’*)！！
エントリーも始まってまますのでエントリーお待ちしています😳
こんばんは😉
ベイサイド院のみずきです(^^)/
今年もやってまいりました！
福岡ボルドーリレーマラソンです
去年は12月の寒い時期にありましたが、今年は１ヵ月早い
11月３日４日の２日間であります！！
場所は舞鶴公園・鴻臚館広場です！
エントリーも開始しております！！！！！
もし、少しでも興味あるなと思ったら是非お問い合わせください！！
詳しくはまた後日改めて書きますね！！！
アイズスポーツ整骨院ベイサイド院のインスタグラムには詳しく
投稿させていただいてます！！(^^♪
こんにちは☺
ベイサイド院のみずきです(^^)/
最近、急に気温が落ち体調など崩されてないですか？？
暑くなったり、寒くなったりするので体調管理には注意してくださいね😉
昨日は、中２からずっと大好きな湘南乃風のLIVEがマリンメッセであり
参戦してきました！！！！！！！！！！！！
ずっとずっと会いたくて、タイミングとか合わずなかなか行けなかった
んですが、やっと15周年記念という節目のライブにいけて
席もスタンド最前列でステージもめちゃめちゃ近くて最高過ぎました😓💛
タオルを振り回して声出してみたいなライブは初だったので
最高に楽しかったのですが、筋肉痛がなかなかつらいですね（笑）
ずっと立ちっぱなしで飛んでタオル回してを3時間近くやっていたので
足がすごく重だるくなりました！！！
ライブに行かれたころのある方はわかると思います！！
そんな時は、ライブ会場も近いアイズスポーツ整骨院ベイサイド院で
スポーツマッサージがおすすめです！！
ライブ参戦後是非受けられてみてください!(^^)!
軽くなるのが分かりますよ！！！！！！
スタッフ一同お待ちしております！
こんにんちわ！
アイズスポーツ整骨院ベイサイド院の江崎です！
今日は雨がたくさん降りこれから1週間雨が続くそうで体調管理は充分にきをつけてください!(^^)!
最近また筋トレを始めました！
今では身体が悲鳴をあげています(T_T)
今回は三日坊主にならないようにしっかりと続けていけたらな~と思います！
そんな自分みたいにボロボロの身体にオススメが全身マッサージです！
もしベイサイドに来られた際は一度受けてみてはいかがでしょうか？
こんばんは！
アイズスポーツ整骨院ベイサイド院の江崎です！
あと少しで長かった夏休みが終わります(T_T)/~~~
今年の夏休みは海やBBQ、京都、そしてバレーボールと充実した夏休みでした
学校が始まると休みが長かった分、身体がだるくなったり疲れたりするかもしれないです(-_-;)
そんな時におすすめが・・・・
酸素カプセルです！！！！
疲労回復効果や二日酔いの方などにとてもおすすめです！
ぜひベイサイドに来られた際は酸素カプセルに入ってみてはいかがですか？
こんにちは☺
ベイサイド院のみずきです(^^)/
９月に入り少し涼しくなった気がします！！
しかし！天気があまりスッキリしないのが残念です(´･ω･｀)
ベイサイドでは、昨日もブログにあげましたが様々ないべんとがあります🎶
９月８日・９日でOKINAWA IN BAYSIDEがあります🌺🌺
11時から18時頃まで開催⏰
ベイサイドステージで有料にはなりますが
島袋 優（BEGIN）＆前川 真悟（かりゆし58）
堀内 加奈子・DAVID＆MERRY・比花 知春
が出演されます(*’▽’)🎶
沖縄料理や、泡盛などもあり沖縄をベイサイドで満喫できますよ！
無料の野外ステージでもエイサーなど見れます！！
是非、ベイサイドに来られた際はアイズスポーツ整骨院ベイサイド院にも
お立ち寄りください(=ﾟωﾟ)ﾉ
こんにちは☺
ベイサイド院の木寺です♪♪
働くお母ちゃんにとって、恐怖の夏休みもやっと終わり、９月に入りましたね！！
当院のあるベイサイドプレイス博多は９月も色々と楽しいイベントが盛り沢山です✨✨
今週末、９月８日（土）９日（日）は
OKINAWA IN BAYSIDE
が行われます✨✨
沖縄の音楽と美味しい料理にお酒で沖縄気分を味わえますよ！！
また、９月１５日（土）～１７日（月・祝）には
アジアンカレーピクニック
９月２２日（土）～２４日（月・祝）は
LA VIE EN CHEESE ～チーズtoワインdeシネマ～
９月２９日（土）、３０日（日）は
Feste do Brasil 福岡２０１８
が開催予定です！！
どれも魅力的なイベントばかりなので、是非足を運ばれてみてはいかがでしょうか？☺
ベイサイドプレイス博多に来られた際には当院にもお立ち寄り頂けたら嬉しいです( *´艸｀)✨✨