皆さんこんにちはアイズsports整骨院ベイサイド院薮内です。

最近は雨が降ったりやんだりが多いですね。

体調管理には十分気をつけましょう。

本日は足の症状について書こうと思います。

足の痛みの原因はいろいろな症状があります。

例えば

アキレス腱炎・周囲炎

アキレス腱炎とは、ふくらはぎの筋肉の腱に相当するアキレス腱に炎症が生じた状態を指します。長時間のウォーキングなどで、アキレス腱に対して運動負荷が繰り返しかかることが原因となります。

偏平足

扁平足（へんぺいそく）とは、土踏まずが無い足のことである。

足底腱膜炎

足底腱膜炎（そくていけんまくえん）は、かかとの痛みの原因としては最も頻度の高いものです。つま先から踵（かかと）まで足の裏を縦に走っている足底腱膜という分厚い膜があるのですが、その膜が踵にくっつくところ（付着部と言います）における炎症です。朝の起床時に立ち上がりの最初の一歩で踵をついた際に強く痛みが出ることが特徴です。中高年の女性に多く見られます。若い男性のアスリートにも時折見られます。

モートン病

モートン病とは、足ゆびの間を通る神経が圧迫されることによって起こる神経障害の一種です。モートン医師が報告した症状のため、「モートン病」という病名が付けられました。
多くの場合、足の中ゆびと薬ゆびの間に、ピリピリとしたしびれや痛みを引き起こします。（その他の箇所に症状を感じる方もいます）

外反母趾

外反母趾とは、足の変形のことで、母趾ぼし（足の親指）の付け根の関節が第二趾のほうに「くの字」に曲がったものをいいます。

他にもいろいろあります。

このような症状が出て来たらアイズsports整骨院ベイサイド院にお越しください。

1日で治るような症状ではないのですが、

時間をかけてしっかり治していきましょう。

パーソナルトレーニング＆ケアでパーフェクトボディに!!

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