こんにちは！！！ベイサイド院の安藤です！

春が来て暖かくなり、活動しやすい時期がやってきましたね！！！

次は夏！！！

なので！夏に向けてボディメイク（体づくり）されている方がおられるのでは？

夏といえば、

　海　・　プール

水着やビキニをきる機会があると思います✨✨✨

し・か・し！

美しい体づくりには有酸素運動やトレーニング、食事が大切になってきます。

脂肪燃焼には「　酸素　」が大切になります！！！

そ・こ・で！

通常よりも多く取れる

「　酸素カプセル　」　という機械がベイサイド院にあります！

入って頂くと、高濃度の酸素が中に流れます！！！

そして、入った後にウオーキングやランニングなどの有酸素運動をしていただくと

効果は・・・・・絶大です！！！！

ぜひ、夏のトレーニング前にいかかですか？

当院では、30分　１０００円からご案内いたしています！！！

ぜひ、ご利用お待ちしております(^O^)／