ジュニアのパーソナルトレーニング | 福岡市中央区で交通事故治療に特化した「アイズスポーツ整骨院ベイサイド院」

こんにちはベイサイド院の薮内です！！

夏ももう終わりますね！！

皆さんは夏らしいことしましたか？？

自分は全然できませんでした。

来年は夏らしいことをしたいと思います。

本日はジュニアのトレーニングについて書こうと思います。

最近では小学生や、中学生でもパーソナルトレーニングをする子が増えています。

目的としては、

など様々です。

スポーツをしている人は、

そのスポーツに特化してトレーニングを行うことができます。

例えば、サッカーだと俊敏性であったり、ステップ系など

野球ではスイングスピード、肩のインナートレーニング、

ゴルフでは体幹トレーニングや、バランスのトレーニング。

パーソナルトレーニングだからできることをやっていきます。

足が速くなりたい子や、運動習慣をつけたい子など

その子に合わせてトレーニングをしていきます！！

アイズトータルボディステーションではその子に合ったトレーニングはもちろん、

コンディショニングも行っていきます！！

脚の筋膜リリースを行っていきます。

一度受けたら癖になるスポーツマッサージ

脚が軽くなるのを実感できます！！

ぜひアイズトータルボディステーションで受けてみてください！！

トレーニング体験２時間　　4400円　　！！

スタッフ一同お待ちしております。

パーソナルトレーニング＆ケアでパーフェクトボディに!!

月曜日～金曜日　9:30～22:00（最終受付21:45）

土曜日　9:30～19:30（最終受付19:15）

日曜日・祝日　9:30～19:00（最終受付18:45）