I’s TOTAL BODY STATIONベイサイド店

では

「短期間でダイエットしたい」

「食事管理が難しいからお任せしたい」

「ダイエットが自己流で続かない」

「結婚式に間に合うようにボディメイクしたい」

「憧れのドレスをキレイに着たい」

などのお客様のニーズにお応えできる【ダイエット・ブライダルコース】があります。あなたの目的・目標達成の為にトレーナーが寄り添います。

＜ダイエット・ブライダル会員＞

期間：入会日から3ヵ月　週2回60分トレーニング

内容：ウォーミングアップ15分　トレーニング60分　有酸素運動30分

コンディショニング30分

回数券24回分（その方にあったプランを提供します）

サプリメント（BCAA・プロテイン）

I’s SPORTS ATHELETE FOOD（高タンパク・低カロリー・低脂肪のお弁当）

入会金：10,000円

料金（税別）： 1日1食付きプラン　270,000円

　　　　　　　 1日2食付きプラン　315,000円

1~3月の3ヵ月でコースを実施されたクライアント様から掲載の許可を得ましたので次回の投稿でご紹介させていただきたいと思います。

パーソナルトレーニング＆ケアでパーフェクトボディに!!

ジム  092-402-0551

月曜日～金曜日　10:00～22:00（最終受付21:00）
土曜日　10:00～21:00（最終受付20:00）
日曜日・祝日　10:00～19:00（最終受付18:00）

整骨院  092-282-7606

月曜日～金曜日　9:30～22:00（最終受付21:30）
土曜日・日曜日・祝日　9:30～21:00（最終受付20:30）

https://www.aiiz.jp/

（なんでaiiz    アイイズなんだ？？？？　I　is   いや　I　am   でしょ？）

っていうのはどうでもいいですが、とりあえず皆さんブックマークして（もちろんシェア大歓迎♪）体験など興味があったら連絡ください。なくても一度連絡ください。（笑）

コロナが収束して安全安心な社会が戻ってきたら・・・

「ホームページ観ました！」

「ブログ観てます！」

「Instagram観ました！」

「フォローしました！」

の4つのコメントでなんと

入会金無料（5500円）

サプリメントプレゼント（2480～4950円）

しようと企画してます。

人数にも限りがあるので本日から予約受付します！！

【予約方法】

〇電話：092-402-0551

「ブログを見て体験予約したいんですが？」と伝えてください☎

〇メール：ホームページ＜体験コース＞のメールフォームにある必要項目を記入の上、送信ください✉

〇Instagram：アカウント〔istbs.bayside〕 のDM

（必須）氏名・性別・連絡先

（任意）年齢

をお送りください✉

〇ホットペッパービューティー：Ｉ’ｓ　ＴＯＴＡＬ　ＢＯＤＹ　ＳＴＡＴＩＯＮベイサイド店で検索

こちらのアプリからの予約でも構いません📱

お待ちしています。

パーソナルトレーニング＆ケアでパーフェクトボディに!!

皆様　こんにちは。

本日も福岡は春の陽気で運動・お花見・入学などの季節にぴったりな天気なんですが。。。

ここベイサイドプレイス博多も人の行き来はいまいちです。

#うちへ帰ろう　#星野源　#三浦大知　#高畑充希　#コラボ企画　#めっちゃいい

#Stay_at_Home

各地で外出の自粛要請、仕事・生活においての先行きの不安、感染の恐怖など本当に映画のようなシナリオがあるかと感じてしまう世の中になってきてます。

我々ができること・・・

一日でも早く皆様の生活が日常が戻りますように。

そして、常日頃から何事も当たり前と思わず、感謝しながら日々を過ごすことを忘れないこと！！

これが今の我々にできること☆

皆さん　このピンチを乗り切っていきましょう！

☆ピンチはチャンス☆

こんにちは！

アイズスポーツ整骨院ベイサイド院の木寺です♪♪

今日は当院でも行っているメニューの１つ

「猫背調整」

をご紹介致します！！

近年の生活にはスマートフォンやパソコンが主流で、日常の生活の中で長い時間、使われている方も多いのではないかと思います。

ですがそれにより、頭が前に倒れてしまい背中が丸くなり、「猫背」になってしまうのです(>_<)

猫背になってしまうと、首、肩、背中の筋肉が頭の重さで引っ張られ、腰まで痛みが出たりと、身体の広範囲に不調をきたします。

「猫背になっているな」と自覚のある方、長年、首・肩の凝りや腰痛でお悩みの方はぜひ当院で「猫背調整」を受けられてみて下さい！！

施術前と施術後で違いを実感して頂けると思います！！

「猫背調整」　１回￥２,200（税込）

となっております。

『長年の癖だから治らない』と諦めずに、当院の「猫背調整」で正しい姿勢を一緒に作りましょう！！

はじめまして。

この度アイズスポーツに入社しました

おおぼ　かずや

大保和哉と申します

簡単に自己紹介をしていきます！

スポーツは・・・

陸上,野球をしていました。

趣味の1つとしてプロ野球を見に行ったりします⚾

出身は鹿児島です。２年前に福岡に出てきました。

スポーツトレーナーの知識や技術を専門学校で学び,

トレーナーとして４月に入社しました！

よろしくお願いします!!!

今日は少しだけジムの紹介を…

ベイサイド店は

なんと!!!!

海も見え,今の時期は桜を見ることができます🌸

心がスカッと晴れやかな気分になれます！

自然を見ながらトレーニングをしてみてはいかがでしょうか！？

これからトレーニングやベイサイド店の情報をどんどん投稿していきます！

ベイサイド店でお待ちしております！！

大保でした✋

こんにちは☺

アイズSPORTS整骨院ベイサイド院の相川です！！！

新年度からベイサイド院のホームページもリニューアルしブログも復活しました！

これから整骨院の情報、ジムの情報、フットサルコートなど様々な情報を

バシバシと提供していきますので楽しみにしておいてください！！

ベイサイドでのイベントなども紹介していけたらなと思います😄

今回は整骨院の紹介からです！！！

整骨院では治療はもちろんですが様々な自費のメニューも行っています

その中でも今日はスポーツマッサージについて紹介します！！

スポーツマッサージは、直接的、または間接的に患者様の身体機能を高めることを目的に行っています。これによって選手の肉体と精神の総合的な運動能力を高め、傷害や疾病を予防、早期発見し、本来の目的である痛みの軽減や疲労回復を目的とする手技。鎮痛作用を目的として施術します。

〈疲労回復のスポーツマッサージの目的〉

・クールダウンの補助

・コンディションの調整

・疲労回復の促進

・傷害の予防と回復の補助

〈スポーツマッサージの効果〉

・使いすぎた筋肉回復を早める。

・筋肉のこわばりと痛みをもたらす毒素を流しだす。

・心と身体をリラックスさせる。

・筋肉の硬結をやわらげ、更に過去の怪我によって溜まりやすい組織の疲労を取り除く。

・可動範囲（柔軟性）を改善。

などの効果や目的があります。

かなりすっきりするのでぜひ一度受けてみてください！！！

すぐに効果が実感できますよ☺

本日はアイズスポーツの新たな試みを皆様にリリースさせていただきます。

次々と発信される感染者情報、外出制限や自粛要請、各種学校の休校などなど。。。

TVのニュースを観ればコロナ関連ばかり。いつ収束に向かうのでしょうか？

そんな不安を抱えながら日々を過ごして皆様お疲れではないですか？

免疫力を高めるために、質の良い睡眠、栄養価の高い食事、適度な運動が良しとされています！

ここが踏ん張りどころ！！みんなで乗り越えよう！！ちゃんとした情報を得よう！！

～ストレスを感じている方、体力が落ちてしまっている方、この先が不安という方～

アイズスポーツ　パーソナルトレーナーと一緒にトレーニングしませんか？

＃コロナに負けるな
＃オンラインパーソナルトレーニング
＃マンツーマン
＃アイズスポーツ
＃アイズトータルボディステーション

自宅でトレーニング動画だけ見ても続かず結果が出ない。
やっぱりトレーナーとマンツーマンじゃないと！！

そこでアイズスポーツはオンラインパーソナルトレーニングをスタートします
いろんなアプリ（LINEビデオ通話・Skype・zoom等）で
トレーナーがあなたの体力や目的に合わせてトレーニングメニューを
マンツーマン指導！もちろん食事についての質問・アドバイスもOK！

外出が制限・自粛される中、限られた時間で効率よく効果を出せるアイズメソッド
ぜひこの機会にアイズトレーナーと一緒に健康を手に入れましょう！

【PRICE】
初回特価30分　　　2000円（税別）
＜月会費＞
週1回30分　月4回　12000円（税別）
週2回30分　月8回　22000円（税別）

【内容】
・自分の身体と自宅にあるものを使ったトレーニング（ビギナー向け）
・チューブなどを使った負荷を上げたトレーニング（エキスパート向け）
・トレーニング後のストレッチやセルフケア
・食事指導・管理

※詳細は各店舗マネージャーにお問い合わせください