こんにちは😊
ベイサイド院のみずきです(^^)/
また、肌寒さが少し戻ってきましたね(>_<)
体調管理などは大丈夫ですか？？
前回もブログもに書かせていただいたんですが
ボルドーリレーマラソンの件でお知らせです！！！！
なんと！！！！！！！エントリー締め切りまであとわずかです(*_*;
今月の17日までとなっております(●´ω｀●)
まだまだ間に合うので是非ご参加お待ちしております！！
詳細は下記のとおりです😊
11月4日 8：00～16：30
フクオカ・ボルドーワインリレーマラソン
今年の仮装テーマは・・・「平成最後の思い出」です(^^)/
100組限定です！！
内容：一周１ｋｍの周回コース！36ｋｍを襷で繋いで完走しよう！
アフターパーティー付きです😳
参加費 １チーム４～９名の参加の場合１名４０００円
１チーム１０名～３５名参加の場合、団体料金４０，０００円
開催場所は、舞鶴公園・鴻臚館広場（平和台球場跡地）
ベイサイド院でもチームを作り参加する予定です！！！
興味がある方など是非ご連絡ください(*’ω’*)
こんにちは😊
ベイサイド院のみずきです(^^)/
三連休は楽しめましたか？？
初日が台風だったので予定が変わった方もいるかもしれないですね(>_<)
ベイサイドでは、魚宴が盛り上がってますよーーー！！！！！！！
台風の日も開始時間をずらして開催してました！！！！
今日が最終日ですよーーーーーー！！！
美味しい魚料理やお酒がいっぱいありますよ！！！
ぜひ、お時間のある方はお越しください！！！
そして、マリンメッセでは東方神起のライブがあり
サンパレスでは藤井フミヤのライブがあり
三連休最終日は盛り上がってます！！！！
ベイサイド院ではライブイベントをやってます！！！！
今日、ライブに行くけど足が痛いなー。。など身体に不調や違和感
ある方は是非ベイサイド院へ！！！
身体のケアをして120％ライブを楽しみましょう！！！！！！
こんにんちわ！
アイズスポーツ整骨院ベイサイド院の江崎です！
先週に引き続き今日も台風がきましたが
家など大丈夫でしたか？？
ベイサイド院は台風に負けず、
しっかり営業してます！
みなさん最近スポーツされていますか？
スポーツをするのは大事ですが、その後のケアも大事です！！
筋肉が硬いままだと疲労物質が溜まって、ケガになる可能性が高くなります
ケガの予防のためにも、
ぜひアイズスポーツ整骨院ベイサイド院に足を運んでみてください！
こんにちは😊
最近、気温がお落ちてきたのと天気が悪かったので
洗濯物が乾かず朝からバタバタ制服を乾かすという事があり
朝から家から職場まで地味にダッシュするという事がありました
ベイサイド院のみずきです(^^)/
また、台風が近づいてますね(*_*;
今年はいつもより台風の数が多い気がします(-“-)
10月7日は筑後川マラソンがあります！！
エントリーで5000人もの参加者がいるマラソン大会です(^^♪
この大会にアイズでトレーニングや治療を受けているが
参加されます(*^▽^*)
台風が不安ではありますが頑張ってくっださい！！！！！！！！
アイズではマラソンに出てみたいけど走ったことなくて不安や
ハーフまでならあるけどフルマラソンはまだないけど出てみたいなど
マラソンのサポートもさせていただいてます😊
走りに不安や体に不調がある方は是非一度アイズに来てください(*’ω’*)
アイズでもマラソン大会を運営してますので興味がある方は
スタッフにお声かけ下さい😳
こんにんちわ！
アイズスポーツ整骨院ベイサイド院の江崎です！
今週の土曜と日曜に台風がきそうですね(;_:)
くれぐれも気をつけてください！！
食欲の秋という事で、最近自分の好きな
さつま芋やご飯を食べてばかりなので
筋トレを始めようかなと思っています(^_^;)
筋トレをしているときにおすすめなのが、アイズスポーツ整骨院が販売している
BCAAです！！！
BCAAは筋肉や血液中にあり、筋肉中のたんぱく質分解を抑えたり、
筋肉の合成にも関わり運動時にはエネルギー源として利用されます。
筋トレをされている方、またこれからしようと考えられてる方
ぜひアイズスポーツ整骨院のBCAAはいかかがですか？
こんばんは！
アイズスポーツ整骨院ベイサイド院の江崎です
もう少しで９月が終わりますね。
今まで暑かったのが急に寒くなりそうですね(^_^;)
季節の変わり目なので体調には気をつけてください！
ずっと続けているバレーボールの練習をしてて、
身体の疲労が溜まっています(+_+)
みなさんは、何か運動とかはされていますか？
健康のためにぜひ運動をしてみたらいかがでしょうか？
運動した際、身体に疲労が溜まりますね
そんな時！
ベイサイド院のマッサージがおすすめです！
ぜひアイズスポーツ整骨院ベイサイド院にお越しください！
ちなみに２番が江崎です
こんばんは😳
ベイサイド院のみずきです(^^)/
もう、９月も残すところあとわずかですね！！
本格的の秋になり気温も徐々に落ちてきていますが風邪など大丈夫ですか？？
この前、久しぶりにスポーツの秋という事もあり
フットサルをしてきました！！！
場所はもちろんベイサイド内にあるランブレッタベイサイドです(*’▽’)！
男女ミックスでワイワイやる感じのフットサルなので
初心者の自分でも楽しめるフットサルでした！！
やっぱり体を動かすのはとても気持ちいいですね😁
久々にボールを蹴ったので筋肉痛が､､､､､､､､､(笑)
そんな時は、やっぱりスポーツマッサージがおすすめです😉
老廃物がしっかり流れるので筋肉痛の治りも早く
すごくすっきりします😉
ランブレッタでフットサルをする前、した後には是非ベイサイド院へ😊
音楽の秋、スポーツの秋、次は何がいいですかね(´-ω-`)
こんにちは☺
アイズスポーツ整骨院ベイサイド院のみずきです(^^)/
雨ばかりが続きテンションが上がらないなか
テンションが上がるお知らせです( *´艸｀)
福岡市とボルドー市の姉妹都市締結35周年を記念して開催された
世界的に有名なワインの名産地ボルドーとの文化交流も含まれる
マラソン大会ですので、マラソン後にボルドーワインを大盤振る舞う
「ワインパーティー」にて盛り上がりましょう＼(◎o◎)／！
【開催日時】
11月3日（土）ボルドーワイン祭り
11月4日（日）ボルドーマラソン・ワインパーティー
昨年もリレーマラソン参加者の方には仮装を楽しんでいただきましたが
今年は、仮装のテーマを決めさせていただきます！！！！
今回のマラソンの仮装のテーマは平成最後の年という事もあり
「平成最後の思い出」です😁
皆様の平成の思い出、想いを仮装に込めて参加ください(*’ω’*)！！
エントリーも始まってまますのでエントリーお待ちしています😳
こんばんは😉
ベイサイド院のみずきです(^^)/
今年もやってまいりました！
福岡ボルドーリレーマラソンです
去年は12月の寒い時期にありましたが、今年は１ヵ月早い
11月３日４日の２日間であります！！
場所は舞鶴公園・鴻臚館広場です！
エントリーも開始しております！！！！！
もし、少しでも興味あるなと思ったら是非お問い合わせください！！
詳しくはまた後日改めて書きますね！！！
アイズスポーツ整骨院ベイサイド院のインスタグラムには詳しく
投稿させていただいてます！！(^^♪
こんにちは☺
ベイサイド院のみずきです(^^)/
最近、急に気温が落ち体調など崩されてないですか？？
暑くなったり、寒くなったりするので体調管理には注意してくださいね😉
昨日は、中２からずっと大好きな湘南乃風のLIVEがマリンメッセであり
参戦してきました！！！！！！！！！！！！
ずっとずっと会いたくて、タイミングとか合わずなかなか行けなかった
んですが、やっと15周年記念という節目のライブにいけて
席もスタンド最前列でステージもめちゃめちゃ近くて最高過ぎました😓💛
タオルを振り回して声出してみたいなライブは初だったので
最高に楽しかったのですが、筋肉痛がなかなかつらいですね（笑）
ずっと立ちっぱなしで飛んでタオル回してを3時間近くやっていたので
足がすごく重だるくなりました！！！
ライブに行かれたころのある方はわかると思います！！
そんな時は、ライブ会場も近いアイズスポーツ整骨院ベイサイド院で
スポーツマッサージがおすすめです！！
ライブ参戦後是非受けられてみてください!(^^)!
軽くなるのが分かりますよ！！！！！！
スタッフ一同お待ちしております！