令和の夏のキーマン


こんにちは!!!ベイサイド院の安藤です!

春が来て暖かくなり、活動しやすい時期がやってきましたね!!!

次は夏!!!

なので!夏に向けてボディメイク(体づくり)されている方がおられるのでは?

夏といえば、

 海 ・ プール

水着やビキニをきる機会があると思います✨✨✨

し・か・し!

美しい体づくりには有酸素運動やトレーニング、食事が大切になってきます。

脂肪燃焼には「 酸素 」が大切になります!!!

そ・こ・で!

通常よりも多く取れる

「 酸素カプセル 」 という機械がベイサイド院にあります!

入って頂くと、高濃度の酸素が中に流れます!!!

そして、入った後にウオーキングやランニングなどの有酸素運動をしていただくと

効果は・・・・・絶大です!!!!

ぜひ、夏のトレーニング前にいかかですか?

当院では、30分 1000円からご案内いたしています!!!

ぜひ、ご利用お待ちしております(^O^)/